Минздрав ЧР
НМИЦМП
:: ::

Новости

15 июня 2020 г.
Симптомы при недостатке водорастворимых витаминов

Симптомы при недостатке водорастворимых витаминов.

Сегодня расскажем о водорастворимых витаминах. Они содержатся преимущественно в растительной пище, в значительных количествах в организме накапливаться не могут.

 Витамин В1 участвует в углеводном, жировом, белковом обмене, в синтезе ферментов, регулирует нервную систему. Недостаток витамина В1 проявляется головной болью, слабостью в ногах, плохим сном.

 Витамин В2 входит в состав ферментов, влияющих на процессы дыхания, роста, на зрение и клеточный обмен, участвует в образовании кожи и слизистых оболочек. Признаки недостатка витамина В2- вялость, бессонница, снижение остроты зрения, трещины губ, нарушения пищеварения, сухость кожи, выпадение волос.
Витамин В6 играет большую роль в белковом обмене и синтезе полиненасыщенных жирных кислот, входит в состав ферментов, принимающих участие в обмене отдельных аминокислот.

 Недостаточность витамина В6 может возникнуть при подавлении жизнедеятельности микроорганизмов антибиотиками.

 Витамин В12 является единственным витамином, в состав которого входит кобальт. Используется для лечения анемий.

 При недостатке витамина С повышается проницаемость и хрупкость стенок мельчайших кровеносных сосудов, а также понижается способность организма к образованию антител, препятствующих развитию инфекции. Характерный признаки недостатка витамина С- быстрая утомляемость, кровоточивость десен и более частые простудные заболевания.

 Витамин РР (никотиновая кислота) отвечает за углеводный, холестериновый и белковый обмен, влияет на образование кожных покровов, участвует в работе нервной системы. Никотиновая кислота расширяет мелкие сосуды, снимает спазмы, влияет на секрецию и кислотность желудочного сока, на поджелудочную железу, печень, кишечник.


14 июня 2020 г.
Всемирный день донора

Ежегодно 14 июня во всем мире отмечается Всемирный день донора крови.

Переливание крови и продуктов крови позволяет ежегодно спасать миллионы человеческих жизней. Оно помогает продлить жизнь пациентов, страдающих от состояний, которые представляют угрозу для жизни, и является необходимым при проведении сложных медицинских и хирургических процедур. Кроме того, оно играет жизненно важную роль в области охраны здоровья матерей и детей и во время принятия чрезвычайных ответных мер в связи с антропогенными катастрофами и стихийными бедствиями.

Россия на сегодняшний день является одним из мировых лидеров по заготовке крови, за 2019 год 1,3 миллиона человек стали донорами крови и ее компонентов.


14 июня 2020 г.
Как побороть страх заразиться коронавирусом?

Психолог рассказала, как побороть страх заразиться коронавирусом

 Страх заразиться на выходе из режима самоизоляции является нормальным явлением, чтобы снизить его и не навредить себе следует получше разобраться, чем именно он вызван, не забывать о гигиене и читать меньше новостей о вирусе, рассказала РИА Новости ведущий научный сотрудник лаборатории социальной и когнитивной психологии Института медико-биологических проблем (ИМБП) РАН Анна Юсупова.

 "В нашей ситуации, связанной с карантином, люди также будут испытывать тревогу, связанную с существующей возможностью заразиться. Страх людей как потенциальных переносчиков вируса, безусловно, понятен. Главное – не допустить того, чтобы этот страх стал навязчивым и мешал нормальной жизни человека в обществе", — сказала Юсупова.

 При этом она отметила, что если пытаться бороться со страхом или игнорировать его, можно только навредить себе. Лучше попытаться понять, что именно вызывает опасения заразиться и сократить риск ситуаций, который могут вызывать стресс. Не стоит забывать о личной гигиене, в первую очередь, ношении маски и чистоте рук — отмена режима самоизоляции не отменяет наличие вируса.

 "Также важно отдавать себе отчёт в том, что другие не обязательно испытывают те же страхи, и спокойно, без агрессии реагировать на то, что некоторые люди вокруг ведут себя, как вам кажется, неправильно", — добавила психолог.

 Чтобы не стимулировать свои страхи и тревоги, Юсупова посоветовала сократить просмотр информационного контента и не вестись на "бьющие по эмоциям заголовки".

 "Не забывайте о том, что параллельно эпидемии вируса сейчас происходит то, что можно назвать информационной эпидемией. Относитесь к себе бережно и не добавляйте себе дополнительный стресс от просмотра очередных разоблачающих теорий", — отметила она.


14 июня 2020 г.
Кадыров назвал примерные сроки обсуждения снятия ограничений в ЧР

Кадыров назвал примерные сроки обсуждения снятия ограничений в Чечне

Возможность очередного снятия ограничений, введенных из-за коронавируса, в Чечне будет обсуждаться после 20 июня. Об этом сообщил глава республики Рамзан Кадыров.

"Провел заседание оперштаба по борьбе с COVID-19. Обстановка в регионе контролируемая, стабильная. После 20 июня рассмотрим вопрос очередного снятия действующих ограничений", - цитирует его РИА Новости.

Напомним, в Чечне с 1 июня стартовал второй этап отмены ограничений, введенных из-за COVID-19: открылись салоны красоты, стоматологические клиники, жителям региона разрешили гулять в радиусе 500 м от дома.


13 июня 2020 г.
Симптомы при недостатке жирорастворимых витаминов

Симптомы при недостатке жирорастворимых витаминов.

Витамины — это химические вещества, имеющие важнейшее значение для организма. Они подразделяются на две группы: жирорастворимые и водорастворимые.

Сегодня расскажем о жирорастворимых витаминах, они поступают в организм с пищей и накапливаются в значительных количествах в печени (A, D, K) или в жировой ткани (Е).

Витамин А отвечает за кожные и слизистые покровы, обеспечивает процессы зрения и роста. Недостаток витамина А проявляется в нарушении ночного видения, сухости и бледности кожи, выпадении волос.
В растительных продуктах содержится провитамин А- каротин, который преобразуется в ретинол в присутствии жиров и желчи. Если человек здоров, то витамин А накапливается в печени, создавая 2-3 летний запас.

Витамин D — регулятор обмена кальция и фосфора в костях. Симптомы недостатка витамина D: рахит, нарушение роста костей. В пище витамин D содержится в неактивной форме, его активация происходит под действием солнца. Избыток витамина D ускоряет развитие атеросклеротических процессов и вызывает отложение кальция в сосудах и клапанах сердца.

Витамин К- активатор факторов свертывания крови. Симптомы недостаточности: замедление свертывания крови, спонтанные кровотечения.

Витамин Е- эффективный антиоксидант, участвует в репродуктивной функции. При недостатке витамина Е наблюдаются нарушения метаболизма в мышцах и проницаемости сосудов.


13 июня 2020 г.
Мурашко назвал преждевременным полный отказ от ограничений по COVID-19 

Мурашко назвал преждевременным полный отказ от ограничений по коронавирусу.

 Министр здравоохранения России Михаил Мурашко считает, что полностью снимать введенные из-за пандемии коронавируса ограничения пока рано. Об этом он заявил 12 июня в эфире телеканала «Россия 24».

 По его словам, спокойная эпидемиологическая ситуация наблюдается в 21 регионе, однако в остальных инфекция продолжает распространяться.
Глава Минздрава напомнил, что субъекты Федерации находятся на разных стадиях по COVID-19, поэтому в каждом субъекте нужно прислушиваться к рекомендациям оперштаба и медработников.

 «Поэтому, конечно же, говорить о том, что сегодня нужно полностью снять какие-то карантинные мероприятия или вернуться к тому образу жизни, скажем, который мы имели до января 2020 года, пока рано во всех регионах. Это однозначно», — подчеркнул он.

 По оценке Мурашко, в целом ситуация с коронавирусом в России управляемая, однако масочный режим должен сохраняться в качестве профилактики.
Говоря о планировании россиянами летнего отдыха, министр призвал быть готовыми к тому, что планы могут измениться.

 «Мы видим, что ситуация меняется. И [нельзя] сказать, что гарантированно можно рассчитывать, что в то место, куда вы собираетесь приехать отдыхать, будет безопасно и будет спокойно.

 Надеюсь, что это будет так. Но мы должны быть готовы, в том числе поменять свои планы, если это будет касаться лично нашего здоровья или ситуации в том месте, куда мы планируем наш визит», — заключил он.

Накануне Мурашко рассказал, какие факторы могут спровоцировать возникновение второй волны коронавируса в России. Одними из таких являются завоз инфекции из-за рубежа и природно-климатический фактор. Сограждан министр призвал воздержаться от походов в гости из-за сохраняющегося риска заражения.


12 июня 2020 г.
НОВЫЙ НЕОЖИДАННЫЙ СИМПТОМ КОРОНАВИРУСА

Назван новый неожиданный симптом коронавируса.

⚡Ученые английской Королевской университетской больницы Ливерпуля обнаружили новый симптом, который может быть связан с коронавирусной инфекцией у людей, страдающих заболеванием поджелудочной железы. Исследование опубликовано в журнале Gastroenterology.

 У группы пациентов, главным образом молодых людей с избыточным весом или ожирением, неожиданно обнаружили общее воспаление и высокое содержание глюкозы и холестерина в крови. Это указало на заболевание пациентов панкреатитом, хотя признаки не были типичны для этого заболевания.

 Открытие может помочь медикам раньше диагностировать у пациентов панкреатит.

Острый панкреатит — это воспаление поджелудочной железы, которое сопровождается болями в верхней части живота, диареей и рвотой.


11 июня 2020 г.
ЧЕМ ГРОЗИТ НЕДОСТАТОК СВЕЖЕГО ВОЗДУХА

Чем грозит недостаток свежего воздуха?

 В период самоизоляции мы много проводили время в домах/квартирах и пытались свести к минимуму распространение коронавируса.

Конечно, это была необходимая мера, но дительное пребывание в условиях нехватки свежего воздуха могли оставить определенные негативные последствия для здоровья человека.

 Как влияет на организм недостаток свежего воздуха?

1. Самое главное негативное последствие - это дефицит кислорода.
При недостаточном потреблении кислорода замедляется обмен веществ.

 Благодаря кислороду в клетках нашего тела углеводы и аминокислоты расшипляются на простые элементы.
Эта химическая реакция заканчивается выработкой энергии - и именно благодаря ей мы живем.

 Мозг, главный орган нашего тела, поглощает большую часть энергии.

Нехватка кислорода ➡️ нехватка энергии ➡️ нарушения в работе головного мозга.

Вследствии этого происходит:

 Ухудшение концентрации

Когда мы часами сидим в комнате, теряется способность продуктивно мыслить.

Свежий воздух повышает производительность мозга, а также на природе мы вдыхаем бактерию mycobacterium vaccae, которая стимулирует нервные клетки и тем самым повышает концентрацию.

 Ухудшение настроения

Видеть только стены квартиры/дома целый день — это очень удручает. Пребывание на свежем воздухе приводит к выработке гормона счастья серотонина.
Благодаря ему настроение улучшается, и снимается напряжение. А если сочетать нахождение на свежем воздухе с бегом или ходьбой, то это приводит к выработке эндорфинов и дофамина, которые делают нас счастливее.

 Апатия и усталость

Тот, кто проводит мало времени на свежем воздухе, имеет меньше шансов насладиться дневным светом, который обеспечивает понижение уровня мелатонина, а солнце дает нам витамин D.
Нехватка витамина D - приводит к апатии и усталости.

 Ухудшение сна

Если нам не хватает свежего воздуха и дневного света, то мы можем лишиться хорошего сна.

Чтобы мы могли спокойно засыпать вечером, важен дневной свет, который вырабатывает серотонин и тормозит выделение мелатонина.

 Снижение защитных механизмов

Свежий воздух стимулирует кровообращение и укрепляет иммунную систему.


11 июня 2020 г.
АНАЛИЗ НА КОРОНАВИРУС СТАЛ ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ ПРИ ПЛАНОВОЙ ГОСПИТАЛИЗАЦИИ ЗА СЧЕТ ОМС

Анализ на коронавирус стал обязательным при плановой госпитализации за счет ОМС.

"Согласно приказу [Минздрава № 513 н. о порядке плановой госпитализации], всем пациентам на догоспитальном этапе, не ранее чем за семь дней до поступления в стационар, должно быть проведено лабораторное исследования биоматериала (мазок из носо- и ротоглотки) на наличие COVID-19.

Анализ проводится методом амплификации нуклеиновых кислот - иначе ПЦР - за счет средств ОМС", - приводит пресс-служба слова председателя ФОМС Елены Черняковой.

При госпитализации пациента должен осмотреть врач-терапевт и провести бесконтактное измерение температуры тела и пульсоксиметрию (замер насыщения крови кислородом). При наличии повышенной температуры или сниженного уровня кислорода врач может направить пациента на рентген или компьютерную томографию легких, а также на дополнительное лабораторное исследование на наличие коронавируса.

Отмечается, что все обследования проводятся за счет средств ОМС. Поэтому, если пациентов при плановой госпитализации просят сдать тест на коронавирус за свой счет, это является неправомерным.

"ФОМС рекомендует в случае нарушения прав обращаться в страховую медицинскую организацию, которая выдала полис ОМС. Страховой представитель свяжется с медицинской организацией или с соответствующим органом управления здравоохранением для решения вашей проблемы", - подчеркнули в фонде.


10 июня 2020 г.
В ВОЗ ОБЪЯСНИЛИ КОГДА КОРОНАВИРУС НАИБОЛЕЕ ЗАРАЗНЫЙ

В ВОЗ объяснили, когда коронавирус наиболее заразный

 Зараженные COVID-19 наиболее активно распространяют инфекцию в первые дни заболевания. Такое заявление сделала технический руководитель Всемирной организации здравоохранения по борьбе с коронавирусом Мария Ван Керхове.

«Исходя из очень ограниченных данных, которые у нас есть прямо сейчас, мы можем сказать, что много вирусных частиц содержится в организме человека, когда у него только развиваются симптомы, в самом начале заболевания», — цитирует медика РИА Новости.

Как выяснили врачи из США и Германии, до 8-9 дней с начала болезни заразны люди с легкими и средними симптомами коронавируса. При более тяжелых формах COVID-19 период заразности вырастает. Но точное количество дней Ван Керхове не уточнила.

 Также в ВОЗ определили, что коронавирус передается примерно в 40% случаев.
Ранее Минздрав предупреждал, что у пожилых людей болезнь может протекать с симптомами, которые не свойственны другим пациентам.

 COVID-19 у людей пожилого возраста способен, например, понижать давление и вызывать бред, сообщает телеканал 360.

 Напомним, китайские ученые выяснили, что мужчины чаще женщин умирают от коронавируса из-за гормональных различий. А медики из США пришли к выводу, что COVID-19 повышает риск появления инсульта у молодых людей, пишет RT.

Источник: URA.RU


Контакты

profi-med@mail.ru

Чеченская республика, г.Грозный, ул.Кемеровская, 12.
Открыть контакты

Медицинский Вестник ЧР
МИАЦ ЧР