14-20 августа - Неделя популяризации активных видов спорта
18 августа 2023 г.
Согласно Плану проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год, с 14 по 20 августа проходит неделя популяризации активных видов спорта.
Сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики в рамках реализации плана совместно с отделом медицинской литературы Национальной библиотеки Чеченской Республики им. А.А. Айдамирова провели информационное мероприятие на тему: «Влияние физической активности на здоровье» для судентов ЧГПУ и ЧГУ(медицинский факультет),а также для работников библиотеки.
Студентам и работникам библиотеки рассказали, что физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья человека в любом возрасте. Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития неинфекционных заболеваний и некоторых видов рака.
3. Рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%.
Регулярная физическая активность: ходьба, бег, езда на велосипеде, плавание, катание на роликовых коньках, занятия спортом или активный отдых, приносит значительную пользу здоровью. Физическая активность также помогает предотвратить гипертонию, поддерживать нормальный вес тела, заботиться о психическом здоровье, повышать качество жизни и благополучие. Она направлена на повышение защитных сил организма, его жизненного тонуса, нормализацию функций органов и систем.
Слушателям даны основные рекомендации - минимум 150 -300 минут умеренной физической активности или 75-150 минут интенсивной физической активности в течение недели. Быть физически активным — это не только посещать спортзал или заниматься, каким либо конкретным видом спорта, требующим специального места, оборудования или инвентаря. Заниматься хоть какой-нибудь физической активностью лучше, чем вообще ничего не делать.
Физическая активность является важным и действенным инструментом в сохранении и улучшении здоровья, а потому она должна стать неотъемлемым атрибутом нашей жизни!
Подводя итоги, участники мероприятия смогли задать интересующие их вопросы и получить на них ответы. С целью повышения мотивации слушателей к ведению активного образа жизни, сотрудники нашего центра провели разъяснительные беседы с распространением информационного материала, разработанного сотрудниками центра.
Семинар на тему "Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний" (в рамках недели профилактики ССЗ)
09 августа 2023 г.
ССЗ остаются ведущей причиной смертности во всем мире, они ответственны ежегодно за более 17 млн смертей. ⠀ Глобальные расходы, связанные с ССЗ, составляют ежегодно более 900 млрд долларов. Эксперты прогнозируют дальнейший рост социально-экономического бремени ССЗ вследствие продолжающейся урбанизации, увеличения продолжительности жизни и старения населения. ⠀ В связи с тем, что ССЗ и другие ХНИЗ являются не только медицинской, но и серьезной социальной проблемой, они стали предметом обсуждения и принятия политических обязательств на международных площадках высокого уровня государствами членами Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Организации объединенных наций (ООН). ⠀ Генеральной Ассамблеи ООН, призвала страны объединить усилия всех слоев общества, секторов экономик и ускорить внедрение эффективных мер для профилактики и борьбы с ССЗ. ⠀ Внедрение намеченных мер должно привести к снижению преждевременной смертности от ХНИЗ на 30% к 2030г. ⠀ При этом подчеркивается, что развитие ССЗ тесно связано с образом жизни людей и такими ФР, как: курение, нездоровое питание, недостаточная физи- ческая активность (ФА), избыточное потребление алкоголя, избыточная масса тела (ИМТ), ожирение, АГ, психосоциальные факторы. ⠀ Согласно Плану проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2023 год, с 7 по 13 августа проходит неделя профилактики ССЗ. ⠀ В рамках этой недели, нашим центром активно проводятся профилактические мероприятия с привлечением всех МО. ⠀ Сегодня, совместно с Республиканским эндокринологическим диспансером провели семинар посвященный проблеме профилактики ССЗ. ⠀ На семинар были приглашены заместители главных врачей, врачи терапевты, кардиологи, врачи медицинской профилактики. Лекцию читал врач кардиолог с Республиканского госпиталя ветеранов войн - Хучаева Тоита Омарова. ⠀ На семинаре обсудили актуальные вопросы касающиеся проблемы ССЗ, порядка организации проведения ПМО и ДОГВН, диспансерного наблюдения 2 гр. здоровья а также мерах первичной и вторичной профилактики ХНИЗ. Всем участникам семинара был роздан информационный материал, инфографика разработанная нашим центром.
Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики, осуществил выезд в КБ 4
07 августа 2023 г.
Выезд осуществлен с целью оказания организационно-методической помощи и оценки анализа эффективности мер по раннему выявлению неинфекционных заболеваний в рамках профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения. ⠀ Сотрудникам всех структурных подразделений, а также врачам, участвующим в ПМО и ДОГВН, даны рекомендации по приведению профилактической работы в соответствие Порядку проведения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения. ⠀ Также, даны подробные разъяснения по правильному заполнению и ведению отчетно- учетной документации, проведению внутреннего анализа качества выявляемости факторов риска и ЗНО на ранних стадиях а также проведению краткого и углубленного профилактического консультирования.
Руководству КБ 4 необходимо повысить эффективность работы амбулаторно-поликлинического звена, решить вопрос кадрового обеспечения, обеспечить качественное прохождение ПМО и ДОГВН за один рабочий день.
1-6 августа - Неделя профилактики грудного вскармливания
03 августа 2023 г.
Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребёнка, но тем не менее 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течении рекомендованных 6 месяцев. Этот показатель не улучшается за последние два десятилетия. Министерством здравоохранения РФ с 31 июля по 6 августа объявлена неделя популяризации грудного вскармливания ( в честь Международной недели грудного вскармливания). Проводится более чем в 170 странах для стимулирования грудного вскармливания и улучшения здоровья детей во всем мире. Какая польза для младенцев от грудного вскармливания?
Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые помогают защитить от детских болезней, предупреждает аллергию, анемию, рахит, дисбактериоз;
Грудное молоко обеспечивает младенцев энергией и питательными веществами, содержит факторы роста, ферменты для улучшения пищеварения;
Грудное молоко положительно влияет на развитие умственных способностей ребёнка;
Обеспечивает правильное развитие зубов, челюстей, мышц лица;
Дети находящиеся на грудном вскармливании реже страдают ожирением и менее склонны к сахарному диабету.
Какая польза грудного вскармливания для матери?
Снижает риск заболевания раком молочной железы и яичников;
Является профилактикой послеродовых кровотечений;
Снижает уровень стресса и послеродовой депрессии;
Способствует формированию между матерью и ребёнком тесной психологической связи;
Снижает риск диабета 2 типа;
Экономит семейный бюджет;
Кормление грудью - это залог здоровья матери и ребёнка! Сотрудники нашего центра провели профилактическое мероприятие в ЖК (женская консультация) ГБУ "Республиканский перинатальный центр", среди беременных женщин. Провели разъяснительную беседу о важности и преимуществе грудного вскармливания. Обучили будущих мам правилам грудного вскармливания. Всем женщинам раздали информационный материал с подробной информацией о грудном вскармливании.
24 по 30 июля проходит неделя профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня гепатита 28 июля.
28 июля 2023 г.
24 по 30 июля проходит неделя профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня гепатита 28 июля. Республиканский центр общественного здоровья и медицинский профилактики провели мероприятие совместно с Республиканским эндокринологическим диспансером на тему "Профилактика заболеваний печени" Была прочитана лекция "Профилактика вирусных гепатитов", обсуждены вопросы касающиеся улучшения мер первичной и вторичной профилактики вирусных гепатитов а также примеры клинических случаев гепатитов как последствия перенесённого COVID-19.
Завершили встречу с раздачей инфографики среди сотрудников, разработанный нашим центром.
Вирусные гепатиты являются инфекционными заболеваниями, которые представляют опасность для человека: А, В, С, D и Е. ⠀ Вирусные гепатиты А и Е передаются преимущественно через загрязненную воду, пищевые продукты и грязные руки. Передача вирусов гепатита В, С и D осуществляется через кровь (при инъекционном введении наркотических средств, проведении косметических, маникюрных, педикюрных и других процедур, связанных с нарушением целостности кожи и слизистых оболочек), а также от инфицированной матери ребенку во время родов. ⠀ Распространению заболевания способствует то, что в подавляющем большинстве случаев оно протекает скрыто и бессимптомно. Без лечения хронический вирусный гепатит часто приводит к развитию цирроза или рака печени. ⠀ Общее правило безопасности – избегание контактов с биологическими жидкостями чужих людей. Чтобы уберечь себя от заражения гепатитом С и В, в первую очередь нужно соблюдать осторожность при попадании чужой крови на открытые ранки, слизистую оболочку и предметы.
В микроскопических дозах кровь может быть на бритвах, ножницах, зубных щетках и прочих предметах гигиены. Поэтому не стоит использовать их совместно с кем-то. ⠀ Вирусная инфекция передается также от матери к ребенку при родах, в период беременности или лактации. Лучше всего провести вакцинацию, поскольку пути заражения могут оставаться неизвестными. ⠀ Гепатиты А и Е заражают клетки печени, попадая в организм с некачественной водой, немытыми овощами, руками, а также при близком контакте с больными. ⠀ Неспецифическая профилактика: ⠀ -тщательно мыть руки после посещения улицы и туалета; -избегать употребления воды из сомнительных водоемов; -обдавать кипятком овощи и фрукты перед их употреблением; -поддерживать чистоту в помещениях. ⠀ Наиболее эффективным способом профилактики гепатитов является вакцинация!
Выезд в в Поликлинику №1 г.Грозного, с целью координации работы отделения медицинской профилактики
28 июля 2023 г.
Сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, осуществили выезд в Поликлинику №1 г.Грозного. ⠀ Выезд осуществлен с целью оказания организационно-методической помощи и оценки анализа эффективности мер по раннему выявлению неинфекционных заболеваний в рамках профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения. ⠀ Сотрудникам всех структурных подразделений, а также врачам, участвующим в ПМО и ДОГВН, даны рекомендации по приведению профилактической работы в соответствие с Порядком проведения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения и Порядком организации и осуществления профилактики неинфекционных заболеваний и проведения мероприятий по формированию здорового образа жизни в медицинских организациях. ⠀ Также, даны подробные разъяснения по правильной организации работы в отделении медицинской профилактики, качественному заполнению и ведению отчетно-учетной документации, проведению внутреннего анализа качества проведения ПМО и ДОГВН.
17 по 23 июля проходит "Неделя сохранения здоровья головного мозга(в честь Всемирного дня мозга 22 июля)
21 июля 2023 г.
Для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень умственной активности,больше двигаться,следить за давлением и обязательно своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.
-Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: Нервно -мышечные заболевания. Эпилепсия. Рассеянный склероз. Болезнь Паркинсона. Различные виды дименций. Хроническая ишемия головного мозга. Инсульт.
По данным Всемирной инсультной организации,ежегодно в мире фиксируется более 15 миллионов случаев инсультов. А в России каждый год более 400 тыс.человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения.
Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики сегодня в Поликлинике 3 г.Грозного провели "День открытых дверей"посвященный Всемирному дню мозга.
Профилактическое мероприятие проведено с целью привлечения населения к проблеме инсульта,раннего выявления факторов риска,выроботке у населения ответственного отношения к своему здоровью и формирования мотивации к введению здорового образа жизни.
В рамках сегодняшнего мероприятия желающие смогли получить консультации врачей,высчитать риски развития сердечно -сосудистых заболеваний,пройти лабораторно-инструментальные методы обследования.
Сотрудники нашего центра провели индивидуальные разъяснительные беседы, раздали информационный материал разработанный нашими сотрудниками центра.
10-16 июля - Неделя направленная на снижение смертности от внешних причин
16 июля 2023 г.
Одной из главных составляющих смертности населения России, наряду с болезнями кровообращения и новообразованиями, являются внешние причины смерти. ⠀ Смертность от внешних причин вызывает особую тревожность общества, поскольку в большинстве случаев эти причины устранимы и, кроме того, в среднем, отличаются относительно низким возрастом смерти. ⠀ В 2022 году смертность от внешних причин в России выросла на 5% по сравнению с 2021 годом. ⠀ В Чеченской Республике отмечается прирост смертности от внешних причин в 2022 году. ( с 315 чел. в 2021 г. до 527 чел. в 2022 г. ). ⠀ К внешним причинам Росстат относит: ⠀ * ДТП * Убийства * Самоубийства * Падения * Утопления * Случайные несчастные случаи *Отравления алкоголем ⠀ Внешние причины смерти вносят весьма значимый вклад в смертность детей и подростков. Для детей после первого года жизни это вообще основной класс причин смерти. ⠀ Снижение смертности от внешних причин возможно с помощью профилактических мер, направленных на формирование способности индивида противостоять негативным воздействиям внешней среды. ⠀ Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики провел информационно-просветительскую работу, направленную на профилактику детского травматизма и безопасности детей на дороге в АНО СОШ "Лидер" г.Грозного. ⠀ Были проведены урок на тему "Правила дорожного движения", а затем игра "Вопрос ответ", где ребята, после проведенного урока, на каждый вопрос отвечали правильно. ⠀ В завершение мероприятия раздали инфографику учителям, разработанный нашими сотрудниками, для проведения дальнейших обучающих мероприятий со школьниками по профилактике детского травматизма. ⠀ Сохранения здоровья детей -главная задача семьи, государство и общества в целом.
Рекомендации приуроченные к Неделе сохранения здоровья мозга (в честь Всемирного дня мозга 22 июля)
Федеральный конкурс на определение Талисмана Десятилетия науки и технологий
10 июля 2023 г.
В России стартовал федеральный конкурс на определение Талисмана Десятилетия науки и технологий
Каждый россиянин сможет подарить стране символ, вдохновляющий на реализацию прорывных идей всех, кто связывает свою жизнь с наукой.
Как принять участие?
до 31-го июля необходимо загрузить изображение талисмана на странице талисман.наука.рф
Как определят победителя?
1 - 31 августа:
волонтёры проверят все заявки на соответствие основным требованиям, а профильные эксперты отберут 40 работ.
6 - 15 сентября:
на сайте пройдёт открытое голосование, по итогам которого в финал выйдут 5 работ, набравших максимальное количество баллов.
18 - 27 сентября: Координационный комитет Десятилетия науки и технологий определит победителя!
Автор лучшей идеи сможет поехать на III Конгресс молодых ученых и посетить научно-популярный маршрут в Сочи, а его работа станет официальным Талисманом Десятилетия науки и технологий в России.
Более подробная информация о конкурсе на странице талисман.наука.рф
3-9 июля - Неделя сохранения иммунной системы (в честь Всемирного дня по борьбе с аллергией 8 июля)
07 июля 2023 г.
Иммунитет – это защитная система организма, способность противостоять действию повреждающих агентов, сохраняя свою целостность. Главное предназначение иммунной системы - сохранять "свое" и устранять "чужое". С носителями "чужого" иммунная система сталкивается повседневно - это болезнетворные микроорганизмы, вирусы, их токсины. Кроме них иммунная система способна распознать и уничтожить инородные тела, яды, свои собственные мутировавшие клетки, устранять злокачественные новообразования и отторгать трансплантаты чужеродных тканей. ⠀ Иммунная недостаточность характеризуется рядом общих клинических признаков: характерны рецидивирующие (повторяющиеся) и хронические инфекционные заболевания кожи, слизистых оболочек, внутренних органов. частые обострения имеющихся хронических заболеваний с упорным течением. частые ОРВИ. хламидиоз, герпесвирусная инфекция. Аллергии. ⠀ Аллергия -это состояние гиперчувствительности иммунной системы к внешним веществам. Аллергия проявляется следующими симптомами: -покраснение кожи. -зуд. -насморк. -чиханье. -отек. -удушье. При проявлении таких симптомов обязательно надо обратится к врачу. ⠀ Специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, в честь Всемирного дня по борьбе с аллергией, провели с населением г. Грозного профилактическую беседу и раздали информационный материал, разработанный сотрудниками нашего центра.
26 июня - 2 июля - Неделя профилактики рака легких
27 июня 2023 г.
Рак легких ― одно из наиболее распространенных онкологических заболеваний, характеризующееся злокачественным перерождением клеток бронхов или альвеол. Считается, что 80% случаев рака легкого приходится на курильщиков с внушительным стажем.
Факторы риска развития рака легкого: - Курение- причина развития более двадцати двух злокачественных новообразований различных локализаций, увеличивает риск развития рака легкого более чем в 15 раз. - Наследственный анамнез. - Хронические заболевания легкого. - Работа, связанная с контактом с вредными химическими соединениям и в помещениях с повышенной запыленностью.
С 26 июня по 2 июля проходит "Неделя профилактики рака легкого"
В Поликлинике 1 г. Грозного прошло тематическое мероприятие «День открытых дверей». Специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики совместно с врачами поликлиники проконсультировали всех участников мероприятия по вопросам профилактических обследований, которые помогают выявить онкозаболевания на ранних стадиях, факторы риска их развития, а также о том, как своевременно устраненные факторы риска влияют на качество и продолжительность жизни. Завершили мероприятие распространением информационного материала и инфографики среди населения, разработанный сотрудниками нашего центра.
19-25 июня - Неделя информирования о важности физической активности
19 по 25 июня проходит "Неделя информирования о важности физической активности». ⠀ Физическая активность -это любые движения тела при помощи мышечной силы, сопровождающиеся расходом энергии. ⠀ Виды физической активности полезные для здоровья. -аэробная физическая активность. (ходьба, плавание, ходьба на лыжах, езда на велосопеде) Основной принцип регулярность занятий. ⠀ Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением являются независимыми, самостоятельными факторами риска развития заболеваний. ⠀ Низкая физическая активность увеличивает риск развития: - злокачественных новообразований. - заболевания сердечно- сосудистой системы. - заболевания эндокринной системы. - заболевания опорно-двигательного аппарата. ⠀ Сегодня сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики совместно с сотрудниками городской Поликлиники 2 г. Грозного провели мероприятие на тему:"Физическая активность, 10000 шагов к жизни». Была представлена презентация о важности физической активности. Нашими сотрудниками была разработана инфографика, которую мы распространили среди приглашенных. Завершили мероприятие флешмобом "10 000 шагов к жизни"
Выезд в Наурскую и Надтеречную ЦРБ, с целью координации работы отделения медицинской профилактики
Продолжаются выездные организационно – методические мероприятия Республиканского центраобщественного здоровья и медицинской профилактики Минздрава ЧР. В Наурской и Надтеречнойцентральных районных больницах была проанализирована работа отделений медицинскойпрофилактики. Особое внимание было обращено на вопросы улучшения доступности и качества проводимыхпрофилактических мероприятий в муниципальных образованиях. Результаты выездов былиобсуждены с руководителями медицинских организаций, а также намечены мероприятия поустранению замечаний.
Современная система организации профилактических медицинских осмотров и диспансеризациипозволяет выявить хронические неинфекционные заболевания на ранних стадиях и факторыриска развития ХНИЗ. Как известно, именно хронические неинфекционные заболевания являютсяосновной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения РФ.
12-18 июня - Неделя отказа от алкоголя
12 по 18 июня по региональному тематическому плану на 2023 г. проходит "Неделя отказа от алкоголя"
️ Потребление алкоголя - один из наиболее значимых факторов риска неинфекционных заболеваний приводящий к преждевременной инвалидности и смертности.
Алкоголизм -это тяжелое заболевание сопровождающееся множественным поражением всех систем и органов человека.
Алкогольная зависимость относится к группе психических и поведенческих расстройств.
Переход от злоупотребления алкоголем к алкоголизму происходит постепенно и зачастую незаметно для пьющего человека.
Длительное употребление алкоголя приводит к различным патологиям, вызванным токсическим воздействиям на организм.
По оценке экспертов,потреблением алькоголя связаны :
69% смертей от цирроза печени. 61% смертей сердечно- сосудистых заболеваний. 47 % смертей от панкреатита.
Сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели информационно-просветительскую работу среди населения об опасности алкоголя и мерах профилактики.
Выезд в Гудермескую ЦРБ, с целью координации работы отделения медицинской профилактики
14 июня состоялся очередной выезд сотрудников, совместно с главным врачом С.О. Фадеевой, Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики в Гудермескую ЦРБ. ⠀ Специалисты "РЦОЗиМП" -провели комплексную работу по оценке качества функционирования структурных подразделений медицинской организации, принимающих участие в оказании медицинской помощи по профилактике неинфекционных заболеваний и проведению мероприятий по формированию здорового образа жизни. -провелась поэтапная проверка качества оказываемых услуг в рамках профилактического осмотра, диспансеризации определенных групп взрослого населения.
Перед структурными подразделениями, участвующими в проведении ПМО и ДОГВН, поставлены следующие задачи: - повысить охват населения и улучшить качество ПМО и ДОГВН; - расширить практику выявления факторов риска и ЗНО на ранних стадиях; - проводить мероприятия по коррекции выявленных поведенческих и биологических факторов риска; - повысить охват профилактического консультирования индивидуального и группового консультирования; - контролировать введение пациентов состоящих и впервые взятых на Д-учет. - усилить работу по пропаганде здорового образа жизни.
Завершили выезд, посетив участковую службу и кабинет медицинской профилактики с. Джалка.
Выезд в Веденскую ЦРБ и Махкетинскую участковую больницу для оказания координационно-методической помощи.
8 июня сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики осуществили выезд в Веденскую ЦРБ и Махкетинскую участковую больницу для оказания координационно-методической помощи. ⠀ Проведён анализ работы всех структурных подразделений, оказывающих медицинскую помощь населению по профилактике неинфекционных заболеваний. ⠀ Требования, которым должна соответствовать качественная медицинская помощь это: доступность, своевременность, полноценность, эффективность, безопасность. ⠀ Все профилактические мероприятия должны быть ориентированы на раннее выявление и коррекцию факторов риска и патологических состояний, что позволит предупредить развитие заболеваний и тем самым снизить смертность и инвалидизацию от ХНИЗ. ⠀ Руководству Веденской ЦРБ даны рекомендации по разработке комплекса мер, направленных на улучшение качества организации оказания медицинской помощи населению Веденского района в части профилактики ХНИЗ: * усилить внутренний контроль качества оказания медицинской помощи; * активизировать работу смотровых кабинетов; * наладить преемственность работы отделения медицинской профилактики и работы колл-центра; * повысить доступность медицинских профилактических мероприятий; * улучшить качество заполнения отчетно-учетной документации; * проводить внутренний аудит на предмет выявления ЗНО на ранних стадиях и факторов риска ХНИЗ; ⠀ Заместителям руководителя и заведующим структурных подразделений при организации профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения, рекомендовано проводить внутренние контрольно-аналитические, информационно- образовательные мероприятия.
"Урок Здоровья" - В честь Международного дня защиты детей 1 июня
Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики провел "Урок Здоровья", (в честь Международного дня защиты детей 1 июня), в МБДОУ №143 "Радуга" г. Грозный, направленный на формирование у детей желания вести здоровый образ жизни, соблюдать принципы здорового питания, личной гигиены, закаливания организма, что способствует укреплению здоровья детей через физические минутки.
Сохранение здоровья детей — главная задача семьи, государства и общества в целом. Семья является основной средой, в которой живёт и воспитывается ребёнок, это влияет на его эмоциональное, физическое и психическое здоровье.
Большое влияние на здоровье подрастающего поколения оказывает физическая нагрузка: утренняя зарядка, физкультминутки, уроки физической культуры, подвижные игры. Это стимулирует правильное развитие не только костно-мышечно-суставной системы, но и всего организма в целом, что является профилактикой многих хронических неинфекционных заболеваний, которые последнее время прогрессируют в детском возрасте.
В сохранении здоровья детей важное значение имеют знания о ведении здорового образа жизни. По мере взросления ребёнка эти знания расширяются и будут использоваться на всём протяжении жизни.
Особое внимание следует уделять рациональному питанию и режиму дня, которые являются одними из основных факторов внешней среды, определяющих нормальное физическое и нервно-психическое развитие ребёнка, повышающих устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям.
С воспитанниками была проведена игра "Весёлый старт", на которой дети смогли проявить свои физические качества и навыки гигиены.
Дополнительно был роздан, разработанный сотрудниками центра, информационный материал для родителей воспитанников, на тему данного мероприятия.
На "Уроке Здоровья", наши сотрудники попытались обучить гигиеническим навыкам, негативному отношению к вредным привычкам и правильной организации режима дня.
Благодарим руководство и сотрудников МБДОУ №143 "Радуга" за глубокую заинтересованность к данной теме и уделённое время.
Выезд в Курчалоевскую ЦРБ, с целью координации работы отделения медицинской профилактики
Специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики продолжают оказывать методическую помощь по организации оказания медицинской помощи в разделе профилактических мероприятий. В Курчалоевской ЦРБ специалисты Центра проанализировали на месте условия доступности профилактических медицинских осмотров и ДОГВН, механизмы информирования граждан о необходимости прохождения ПМО и ДОГВН, а также вопросы обеспечения охвата профилактическими мероприятиями прикрепленного населения.
В Курчалоевском районе, по данным Росстат, зарегистрированы около 139 тысяч человек, это один из крупных муниципальных районов Чеченской Республики. И очень важно для всего медицинского сообщества продолжить мероприятия по укреплению и сохранению здоровья в такой большой популяционной группе. А для повышения эффективности всей работы здравоохранения очень важно развивать первичную медико-санитарную помощь, и, в частности, профилактическую работу среди прикрепленного населения. Сильное первичное звено формирует здоровое общество, а раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний значительно влияет на общую продолжительность жизни, показатели смертности и инвалидизации.
В завершении рабочего выезда с руководством Курчалоевской ЦРБ обсуждены актуальные проблемы в организации профилактических мероприятий в медицинской организации и способы их решения.
С 27 февраля по 5 марта - Неделя профилактики употребления наркотических средств.
2 марта в ЧУПО «Экономико-правовой колледж» состоялся семинар по профилактике употребления наркотических веществ, для студентов первого курса. ⠀ В организации и проведении мероприятия приняли участие специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики и центра профилактики Республиканского наркологического диспансера . ⠀ В ходе выступления прозвучала информация о негативных последствиях употребления психоактивных веществ, нормативно-правовых актах, направленных на ограничение доступа несовершеннолетних к ним. ⠀ Были также затронуты важные вопросы, касающиеся развития подросткового организма, возникновения быстрой зависимости от наркотиков и ее преодоления, психологических проблем юношеского возраста. ⠀ Далее отмечено, что наркотики несут разрушительное влияние организму человека. Последствия их приема сказываются абсолютно на всех органах и системах, при этом многие изменения необратимы. Необходимо осознавать, что даже однократное употребление наркотиков может повлечь весьма плачевные последствия. Важным щитом от пагубных привычек является духовно- нравственное воспитание человека, его стремление сохранить и укрепить свое здоровье. ⠀ Также акцентировано внимание слушателей на профилактике вредных привычек, цель которой - формирование у обучающихся стойкого негативного отношения к употреблению наркотических веществ и повышение мотивации к ведению здорового образа жизни. ⠀ Учащиеся колледжа приняли активное участие в обсуждении данной темы и пришли к выводу, что их здоровье, в первую очередь, зависит от них самих и приняли решение вести здоровый образ жизни, без вредных привычек, ведь здоровье – это главная ценность любого человека. ⠀ По завершению семинара студенты поблагодарили экспертов за полезную и содержательную беседу.
16-22 января Неделя профилактики неинфекционных заболеваний.
19 января 2023 г.
На территории Чеченской Республики с 16 по 22 января 2023 года проводится неделя профилактики неинфекционных заболеваний ⠀ Сегодня в рамках реализации плана проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики встретились со студентами ГБПОУ «Чеченский профессионально-технологический колледж» и обсудили тему: «Профилактика неинфекционных заболеваний». ⠀ Студенты были ознакомлены со статистикой смертности населения от ХНИЗ, с факторами риска и профилактикой неинфекционных заболеваний. ⠀ По данным ВОЗ от хронических неинфекционных заболеваний в мире ежегодно умирает 41 млн человек, что составляет 71% всех случаев смерти, из них >15 млн человек умирают в возрасте от 30 до 69 лет. ⠀ К основным ХНИЗ, являющимся основными причинами преждевременной смертности населения, относятся: ⠀ — сердечно-сосудистые заболевания (17,9 мл смертей); ⠀ — злокачественные новообразования (9,3 млн смертей); ⠀ — хронические респираторные заболевания (4,1 млн смертей); ⠀ — сахарный диабет (1,5 млн смертей). ⠀ Вклад в развитие ХНИЗ вносят основные 7 факторов риска: ⠀ • курение; • нерациональное питание; • низкая физическая активность; • избыточное потребление алкоголя; • повышенный уровень артериального давления; • повышенный уровень холестерина и глюкозы в крови; • избыточная масса тела/ожирение. ⠀ Очевидно, что самым действенным методом профилактики развития ХНИЗ является соблюдение принципов здорового питания, повышение физической активности, отказ от вредных привычек и регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации. ⠀ Регулярное измерение давления, пульса, уровня сахара и холестерина в крови, знание индекса массы тела позволяет быть в курсе происходящего с вашим организмом, понимать риски развития заболеваний и знать, какие действия следует предпринять для их снижения. ⠀ В завершение встречи всем присутствовавшим была роздана инфографика по теме, разработанная специалистами нашего центра.
Корпоративная программа «Укрепление здоровья на рабочем месте»
Сегодня в рамках реализации регионального проекта "Укрепление общественного здоровья", федерального проекта "Формирование системы мотивации к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек", национального проекта "Демография" медицинские работники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактика провели рабочее совещание с руководством ГБУ "Республиканская клиническая больница им. Ш.Ш.Эпендиева" по внедрению корпоративой программы "Здоровье на рабочем месте"
♻️ Корпоративная программа "Укрепление здоровья на рабочем месте" - это объединенные усилия работодателей, работников и органов власти направленные на улучшение здоровья и благополучия людей трудоспособного возраста.
❇️ Основные цели корпоративной программы: • Сохранение и укрепление здоровья работников; • Увеличение продолжительности жизни граждан трудоспособного возраста; • Снижение заболеваемости и смертности граждан трудоспособного возраста от ХНИЗ.
Здоровое питание, регулярная физическая активность увеличивают общие энергетические ресурсы организма, которые влияют на способность сотрудника эффективно выполнять свою работу и улучшить его способность к концентрации.
Программа "Здоровье на рабочем месте", может способствовать включению физической активности в повседневную жизнь работников, создавать среду, поддерживающую физическую активность, а также, выработать полезные пищевые привычки.
Врачи уверяют: выявление заболеваний на ранних стадиях играет важную роль в предотвращении их дальнейшего развития, поэтому игнорировать диспансеризацию не стоит.
Цель диспансеризации – это, в первую очередь, раннее выявление болезней системы кровообращения (ишемической болезни сердца и сосудистых заболеваний), злокачественных новообразований, сахарного диабета, хронических болезней легких, то есть тех хронических неинфекционных заболеваний, которые чаще всего приводят к инвалидности и преждевременной смертности населения.
Нашим центром был разработан информационный материал для населения, предназначенный для самостоятельного изучения, где подробно описаны все этапы диспансеризации и что такое факторы риска.
Сотрудники РЦОЗиМП провели акцию на площади «Минутка», где были розданы листовки среди прохожих с целью мотивации и информирования граждан.
9-15 января "Неделя продвижения активного образа жизни"
13 января 2023 года в рамках реализации плана проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики провел информационно-просветительскую работу среди жителей Чеченской Республики.
Физическая активность каждого четвертого взрослого человека в мире не соответствует международным рекомендуемым уровням физической активности. ⠀ До 5 миллионов случаев смерти в год можно было бы предотвратить, если бы население мира было более активным физически. ⠀ У людей, которые недостаточно физически активны, на 20%‑30% выше риск смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. ⠀ Более 80% подростков во всем мире испытывают недостаток физической активности. По определению ВОЗ, физическая активность – это какое-либо движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии. ⠀ Доказано, что регулярная физическая активность способствует профилактике и лечению неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт, сахарный диабет и некоторые виды рака. Она также помогает предотвратить гипертонию, поддерживать нормальный вес тела и может улучшать психическое здоровье, повышать качество жизни и благополучие. ⠀ Регулярная физическая активность: ходьба, езда на велосипеде, плавание, катание на роликовых коньках, занятия спортом или активный отдых, приносит значительную пользу здоровью. Любая физическая активность лучше, чем ее отсутствие. ⠀ С целью повышения мотивации населения к ведению активного образа жизни, сотрудники нашего центра провели разъяснительные беседы с распространением информационного материала среди населения на тему: «Активный образ жизни»; «Польза физической активности»; «Физическая активность-залог здоровья!».
9-15 января "Неделя продвижения активного образа жизни"
13 января 2023 года в рамках реализации плана проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики провел информационно-просветительскую работу среди жителей Чеченской Республики.
Физическая активность каждого четвертого взрослого человека в мире не соответствует международным рекомендуемым уровням физической активности. ⠀ До 5 миллионов случаев смерти в год можно было бы предотвратить, если бы население мира было более активным физически. ⠀ У людей, которые недостаточно физически активны, на 20%‑30% выше риск смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. ⠀ Более 80% подростков во всем мире испытывают недостаток физической активности. По определению ВОЗ, физическая активность – это какое-либо движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии. ⠀ Доказано, что регулярная физическая активность способствует профилактике и лечению неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт, сахарный диабет и некоторые виды рака. Она также помогает предотвратить гипертонию, поддерживать нормальный вес тела и может улучшать психическое здоровье, повышать качество жизни и благополучие. ⠀ Регулярная физическая активность: ходьба, езда на велосипеде, плавание, катание на роликовых коньках, занятия спортом или активный отдых, приносит значительную пользу здоровью. Любая физическая активность лучше, чем ее отсутствие. ⠀ С целью повышения мотивации населения к ведению активного образа жизни, сотрудники нашего центра провели разъяснительные беседы с распространением информационного материала среди населения на тему: «Активный образ жизни»; «Польза физической активности»; «Физическая активность-залог здоровья!».
9-15 января "Неделя продвижения активного образа жизни"
Республиканским центром общественного здоровья и медицинской профилактики на территории Чеченской Республики активно проводятся региональные тематические мероприятия по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни. С 09 по 15 января объявлена неделя продвижения активного образа жизни.
Что такое активный образ жизни, какие преимущества регулярной физической активности и какие существуют риски, связанные с малоподвижным образом жизни, рассказала в эфире телепередачи «Доброе утро, Грозный!» на телеканале ЧГТРК главный внештатный специалист по медицинской профилактике Фадеева Светлана Олеговна.
РЦОЗиМП совместно с сотрудниками Республиканского эндокринологического диспансера и Поликлиники №7, провел очередное мероприятие, направленное на реализацию корпоративной программы "Здоровье на рабочем месте". Мероприятие проходило в стенах Министерства Чеченской Республики по национальной политике, внешним связям, печати и информации.
Проведена информационно - просветительская работа на темы:
- профилактика ожирения;
- факторы риска ХНИЗ;
- благотворное влияние ежедневных пеших прогулок;
- последствия сидячего образа жизни;
- правильное питание.
Проведено экспресс - обследование на определение уровня глюкозы и холестерина у работников.
Даны индивидуальные рекомендации врачами - терапевтом, эндокринологом, врачом медицинской профилактики.
Отделом коммуникационных и общественных проектов нашего центра была разработана памятка «Физические упражнения на сидячей работе» и «Здоровые цифры - здорового человека».
Проведена тематическая эл. рассылка видеоматериала для сотрудников: «Польза ежедневной физической активности» и комплекс информационного материала по диспансеризации и профилактическому осмотру.
Данное мероприятие также направленно на реализацию регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек», национального проекта «Демография».
Одно из самых часто встречаемых хронических заболеваний в мире – ожирение. Его распространенность настолько велика, что приобрела характер неинфекционной эпидемии.
По сведениям ВОЗ, около 1,7 млрд человек на планете имеют избыточную массу тела и ожирение. Чаще всего оно встречается в США, Германии и Канаде; лидирующее положение занимают США: 34% взрослого населения в этой стране имеют избыточную массу тела и 27% - ожирение.
РЦОЗиМП совместно с Республиканский эндокринологический диспансер провели мероприятие, направленное на профилактику ожирения населения.
Была представлена презентация, освещающая все факторы, влекущие за собой ожирение.
Сотрудники РЦОЗиМП разработали и растиражировали информационно-просветительский материал для населения.
Сотрудники РЦОЗиМП совместно с участковым врачом Поликлиники №7, провели мероприятие, направленное на профилактику гастроэнтерологических заболеваний для коллектива детского сада «Ромашка».
Проведена информационно-просветительская беседа, мотивирующая на соблюдение правил здорового образа жизни, в частности правильного питания, так как неправильное питание является одним из фактора развития гастроэнтерологических заболеваний.
Был сделан акцент на необходимость регулярного прохождения диспансеризации и профилактического осмотра, с целью раннего выявления факторов риска и заболеваний на ранних стадиях.
А также работникам раздали информационный материал для самостоятельного ознакомления, с информацией о профилактике заболеваний органов пищеварения.
В Национальной Библиотеке ЧР им А. Айдамирова, в отделе медицинской литературы состоялось мероприятие по теме: «Аллергическая реакция: диагностика и лечение.» приуроченное к Всемирному дню борьбы с аллергией.
Врач Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики раскрыла тему аллергии для приглашённых. В ходе беседы участники встречи смогли задать интересующие их вопросы и получить индивидуальные рекомендации от врача.
Нашим центром был разработан и растиражирован информационный материал среди участников встречи.
Сотрудники РЦОЗиМП провели мероприятие для трудового коллектива Префектуры Байсангуровского района г.Грозный посвященное профилактике ХНИЗ и ожирения.
В настоящее время общепризнано, что широкое распространение ХНИЗ, в основном, обусловлено особенностями образа жизни и связанными с ним факторами риска (ФР).
В настоящее время хорошо изучены ФР, приводящие к возникновению ХНИЗ. Показано, что восемь ФР обусловливают до 75% смертности от этих видов патологии. К этим ФР относятся: повышенное АД, дислипидемия, курение, нерациональное питание (недостаточное потребление фруктов и овощей, избыточное потребление соли, животных жиров и избыточная калорийность пищи), низкий уровень физической активности, повышенный уровень глюкозы в крови, избыточная масса тела и ожирение, употребление алкоголя. В соответствии с рекомендациями ВОЗ определение в каждой стране наиболее существенных факторов риска ХНИЗ, их целенаправленная коррекция, а также контроль их динамики являются основой системы факторной профилактики самих ХНИЗ.
С работниками префектуры была проведена информационно-просветительская беседа, в ходе которой слушатели могли задавать интересующие их вопросы. Были разобраны факторы риска и даны рекомендации по предупреждению развития ХНИЗ и ожирения.