Сотрудники РЦОЗ и МП провели мероприятие в Клинической больнице №3 с целью реализации модельных корпоративных программ и практик по укреплению здоровья работающих в рамках Недели популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах, а также регионального проекта «Здоровье для каждого», национального проекта «Продолжительная и активная жизнь»
Внедрение модельных корпоративных программ способствует сохранению здоровья и увеличению числа трудоспособных граждан, приверженных к здоровому образу жизни и формированию установки на культуру здоровья.
Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава ЧР, главный врач РЦОЗ и МП Аминат Эльмурзаева выступила с лекцией на тему: «Популяризация лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах», в ходе которой были раскрыты вопросы о важности ведения активного образа жизни соблюдения правил сбалансированного питания и сохранения психо-эмоционального здоровья.
С коллективом КБ №3 был проведен комплекс оздоровительных упражнений, способствующих улучшению общего состояния здоровья и профилактике хронических неинфекционных заболеваний.
В конце мероприятия была проведена раздача информационного материала и даны ответы на интересующие вопросы присутствовавших.
Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах
В рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», регионального проекта «Здоровье для каждого», врач медицинской профилактики РЦОЗ и МП Хеди Решедова выступила в эфире Радио Грозный 105.4 FM, посвященном Неделе популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах.
Эфир проводился с целью формирования культуры здорового образа жизни в организациях и профилактики хронических неинфекционных заболеваний.
На сегодняшний день важным направлением развития охраны здоровья работающей части населения является внедрение корпоративных программ в учреждениях.
Корпоративные программы по укреплению здоровья — это многомодульные проекты, направленные на профилактику факторов риска развития неинфекционных заболеваний.
«Здоровье сотрудников напрямую влияет на продуктивность, атмосферу в коллективе и общую эффективность работы коллектива. Работая в комфортных условиях и заботясь о своем здоровье, сотрудники могут снизить риск заболеваний, повысить свою работоспособность и улучшить качество жизни», — пояснила Х. Решедова.
В рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», регионального проекта «Здоровье для каждого», сотрудники РЦОЗ и МП приняли участие в мероприятии, которое проходило в Поликлинике №1 г Грозного в честь Недели здоровья матери и ребенка.
Одно из составляющих здоровья — здоровье матери и ребенка.
Для сохранения здоровья матери и малыша важно сбалансированное питание, богатое белками, кальцием, витаминами. Специалисты рекомендуют ежедневно употреблять фрукты, овощи, рыбу или мясо, молочные продукты, ограничивая сладкие, мучные и соленые блюда. Умеренная физическая активность также необходима для правильного течения беременности и подготовки к родам.
В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний проводится пренатальный, неонатальные скрининги, которые позволяют своевременно диагностировать заболевания и начать лечение.
Важным вспомогательным фактором здорового развития младенца считается грудное вскармливание. Оно способствует первичной профилактике заболеваний ребенка и матери, а также является незаменимым средством обеспечения идеального питания для ребенка.
Грудное вскармливание способствует формированию устойчивой иммунной системы, снижению риска развития заболеваний, развитию мозга, поддержанию здорового веса и др.
«Создание безопасной и заботливой среды для матери и ребенка — это задача не только семей, но и общества в целом. Инвестируя в здоровье будущих поколений, мы закладываем основы для крепкого и здорового общества», — подчеркнула врач медицинской профилактики РЦОЗ и МП Аминат Цунцуева.
Уважаемые жители Чеченской Республики!
По поручению Министерства здравоохранения ЧР, Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики совместно с Национальным советом айкидо России будет проводить марафон под девизом «Здоровье для каждого», посвященный Всемирному дню здоровья 7 апреля.
Цель марафона — вовлечение молодежи республики в формирование ценностей здорового образа жизни, а также приобщение к культуре ежедневных здоровых привычек.
Дата и место проведения марафона:
7 апреля 2025 года с 11:00 до 12:30 на площади имени Ахмата Абдулхамидовича Кадырова.
В ходе акции с участниками будут проводиться:
— выполнение комплекса упражнений оздоровительной системы Синтез;
— беседы о важности духовного, физического здоровья и своевременных мерах профилактики;
— распространение информационного материала, направленного на популяризацию физической активности и здорового образа жизни.
Присоединяйтесь к марафону и станьте частью здорового общества!
Инфекционные заболевания возникают при воздействии болезнетворных микроорганизмов на восприимчивый к ним организм и могут передаваться от зараженного человека к здоровому.
Одно из таких заболеваний — это туберкулез. Туберкулез, как правило поражает легкие, реже затрагивает другие органы. Если своевременно не выявить и не начать лечение, результат может быть неблагоприятным.
Основными путями передачи инфекционных болезней и методами их профилактики являются:
Воздушно-капельный путь: грипп, простуда, туберкулез, дифтерия, корь, ветряная оспа и др. Для профилактики этих инфекций необходимо использовать маски, проветривать помещения и не допускать большого скопления людей.
Пищевой путь: путь передачи кишечных инфекций (сальмонеллез, дизентерия, вирусный гепатит А). Важную роль в профилактике играет личная гигиена, мытье рук и продуктов питания.
Половой путь передачи: вирусный гепатит В и С, ВИЧ-инфекция и т.д. Профилактика таких инфекций заключается в использование барьерных средств защиты.
Биологический путь передачи: наиболее часто — гепатит В, C и ВИЧ-инфекция. В этом случае инфицирование могут предотвратить стерильные бытовые и хирургические инструменты.
Профилактика инфекционных заболеваний включает в себя вакцинацию, соблюдение правил гигиены, использование защитных средств, ведение здорового образа жизни, прохождение медицинских профосмотров и диспансеризации.
В рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», регионального проекта «Здоровье для каждого», сотрудники РЦОЗ и МП приняли участие в Дне открытых дверей», который проходил в Республиканском центре фтизиопульмонологии в честь Всемирного дня борьбы с туберкулезом.
По инициативе Министерства здравоохранения ЧР в регионе, как и во всем мире, этот день ежегодно отмечается 24 марта.
Цель Всемирного дня борьбы с туберкулезом — повышение осведомленности общества о глобальной проблеме эпидемии туберкулеза и усилиях по ее ликвидации.
На акции желающие смогли пройти флюорографию, профилактические осмотры, получить консультацию врачей, а также рекомендации по профилактике туберкулеза и других бронхо-легочных заболеваний.
— Ключевыми мерами профилактики туберкулеза являются своевременная вакцинация и регулярные профилактические медицинские осмотры и диспансеризация, — сказала врач медицинской профилактики РЦОЗ и МП Аминат Цунцуева.
По поручению министра здравоохранения ЧР Адама Алханова главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения ЧР Аминат Эльмурзаева в составе комиссии Минздрава, возглавляемой заместителем министра Александром Калининым, посетила Шатойскую межрайонную больницу.
В рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», федерального проекта «Здоровье для каждого», члены комиссии обсудили с руководством Шатойской межрайонной больницы вопросы развертывания и функционирования Центра здоровья на базе отделения медицинской профилактики.
— Центр здоровья дает возможность оказания широкого спектра услуг, включая профилактические медицинские осмотры, вакцинацию, консультации по здоровому образу жизни и коррекции факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний, что позволяет охватить все необходимые аспекты здоровья пациентов.
«Создание Центра здоровья позволит значительно улучшить качество медицинского обслуживания и повысить уровень здоровья населения Шатойского Шаройского и Итум-Калинского районов», — отметила Аминат Алиевна.
Между руководителями РЦОЗ и МП и КБ №3 г. Грозного — Аминат Эльмурзаевой и Хожбауди Магомерзаевым состоялось двустороннее подписание соглашения о внедрении модельных корпоративных программ и практик по укреплению здоровья работающих в рамках федерального проекта «Здоровье для каждого», национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Концепция программы предусматривает создание благоприятной и безопасной рабочей среды в коллективе, способствующей физическому и психическому благополучию сотрудников. В ходе программы будут реализованы разнообразные мероприятия, включая медицинские профосмотры, занятия, направленные на популяризацию здорового питания, физической активности и стрессоустойчивости.
Также программа будет включать в себя мероприятия по профилактике хронических неинфекционных заболеваний и формированию здоровых привычек у работников КБ №3 — тренинги и консультации со специалистами.
«Подписание данного соглашения — это важный шаг на пути к созданию долгосрочной, здоровой и продуктивной рабочей атмосферы в коллективе. Надеемся, что совместные усилия помогут не только улучшить качество жизни сотрудников КБ, но и повысить их трудоспособность», — сказала главный врач РЦОЗ и МП Аминат Алиевна.
Кроме того, в кабинете медицинской профилактики был проведен анализ оказания медицинской помощи в рамках ПМО и ДОГВН, даны рекомендации по заполнению отчетно-учетной документации и коррекции факторов риска развития неинфекционных заболеваний.
В завершении А. Эльмурзаева провела обучающий семинар с врачами ответственными за проведение ПМО и ДОГВН по вопросам их качественного проведения, а также углубленной диспансеризации, диспансеризации населения репродуктивного возраста и диспансерного наблюдения.
Эта Неделя направлена на повышение уровня информированности граждан о важности профилактики заболеваний полости рта, соблюдения гигиены и прохождения своевременных профилактических осмотров у стоматолога.
Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для организма. Стоматологическое здоровье тесно связано с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, осложнений при беременности и повышенным риском развития сахарного диабета.
Люди, страдающие сахарным диабетом должны посещать стоматолога не реже двух раз в год из-за склонности к инфекциям ротовой полости. Диабетикам с зубными протезами следует уделять максимум внимания состоянию зубов, так как они могут вызвать раздражение десен и грибковые инфекции.
Рекомендации по профилактике заболеваний полости рта:
— регулярная чистка зубов 2 раза в день (утром и вечером);
— использование зубной нити 1 раз в день для удаления остатков пищи между зубами;
— сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, особенно кальцием и витамином D;
— ограничение продуктов, вызывающих кариес, а именно сладостей;
отказ от курения и бездымного табака, которые увеличивают риск заболевания десен и рака полости рта;
— регулярное посещение стоматолога один раз в полгода;
— использование фторосодержащих ополаскивателей для предотвращения развития бактерий и воспалений.
Следуя вышеупомянутым рекомендациям вы сможете значительно снизить риск заболевания ротовой полости и поддерживать здоровье зубов и десен!
Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита C
В рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», регионального проекта «Здоровье для каждого», сотрудники РЦОЗ и МП приняли участие в мероприятии по профилактике заражения и распространение гепатита C, которое проходило в Национальной библиотеке ЧР им. А.А. Айдамирова.
Гепатит C — это заболевание, которое вызывается вирусом гепатита C. При этом заболевании поражается преимущественно печень и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа.
Вирус гепатита C находится в большом количестве в крови и других биологических жидкостях инфицированного человека. Заражение чаще всего происходит в результате попадания крови инфицированного в кровь или на поврежденную кожу другого человека.
По словам врача медицинской профилактики РЦОЗ и МП Аминат Цунцуевой, инфицирование возможно при употреблении инъекционных наркотиков, во время стоматологического лечение, косметических и иных процедур, где используются нестерильные инструменты, а также в домашних условиях при использовании общих принадлежностей гигиены.
«Для профилактики заражения необходимо посещать специалистов, которые соответствуют правилам безопасности и используют стерильные инструменты. В домашних условиях нужно пользоваться собственные принадлежностями для ухода», — дополнила она.
Не пренебрегайте мерами профилактики, защитите себя и окружающих!