Новости

В России зафиксирован рост числа новых случаев заражения коронавирусом.
⠀
Увеличение количества ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫХ случаев заболевания COVID-2019 объяснила врач-инфекционист, руководитель отдела клинических исследований Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Роспотребнадзора
Татьяна Руженцова.
⠀
По словам Руженцовой, одной из причин роста можно считать-
⠀
- активное применение новых тест-систем на выявление КОРОНАВИРУСА;
⠀
Вторая причина, по мнению эксперта-
⠀
- прирост произошел за счет периода, который был до введения режима самоизоляции.
⠀
По ее словам, ситуация выйдет на плато через 10-14 дней.
⠀
После этого распространение коронавируса в России «сильно будет зависеть от погодных условий» и соблюдения гражданами рекомендованного режима.

Как правильно питаться в период режима самоизоляции? 
⠀
Питание определяет здоровье! Следуя этому правилу, находясь в режиме самоизоляции не стоит забывать о правильном рационе. Об этом в интервью Агентству городских новостей «Москва» рассказала главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова.
⠀
По словам диетолога, в период изоляции необходимо СОКРАТИТЬ.
⠀
- потребление сладостей, кондитерских изделий, выпечки.
⠀
- употребление сладких напитков колбас и копченостей
⠀
По словам эксперта лучше отдать предпочтение продуктам из цельного зерна кашам из не полностью обмолоченных круп, хлебу из цельнозерновой муки или с добавлением отрубей.
⠀
Диетолог также призывает обратить внимание на макаронные изделия из твердых сортов пшеницы и различные бобовые.
⠀
Стародубова советует соблюдать режим питания.
Три основных приема пищи можно дополнять двумя небольшими перекусами и употреблять ежедневно не менее 400 гр овощей и фруктов.
⠀
Кроме того, стоит включить в рацион питания диетические сорта мяса и птицы
⠀
Молочные и кисломолочные продукты пониженной жирности.
⠀
Не менее одного-двух раз в неделю следует употреблять рыбу.

В Москве скончались двенадцать пациентов с коронавирусом, трое из них были моложе 45 лет, сообщили в оперативном штабе❗️
⠀
Среди умерших — пациенты в возрасте от 33 до 87 лет. У них диагностировали пневмонию, диагноз "коронавирус" подтвердился тестами.
⠀
Два человека 39 и 42 лет страдали от сердечных заболеваний: у них наблюдались острая сердечная и печеночная недостаточность. Тридцатитрехлетняя пациентка не была госпитализирована и не обращалась к врачам.
У четырех пациентов был хронический бронхит. У всех умерших имелись сопутствующие заболевания, включая гипертонию, атеросклероз, порок сердца.
Один из пациентов лечился в федеральной больнице.
⠀
⠀
В Москве зафиксировали 7822 случая COVID-19, 350 человек выздоровели, 50 умерли. Всего по России выявили 11 917 больных коронавирусом, 795 человек уже выздоровели, 94 пациента скончались.

Заболеваемость коронавирусом в России может выйти на плато через десять-четырнадцать дней, заявила в эфире канала «Россия 24» руководитель Федерального медико-биологического агентства Вероника Скворцова.

Как ранее пояснила РИА Новости доктор биологических наук, профессор Школы системной биологии GMU (США) Анча Баранова, плато — это когда ситуация достигает пика и каждый последующий день прибавляется примерно одинаковое число вновь заболевших. Какое-то время заболеваемость находится на плато, затем эпидемия идет на спад. «Если мы будем так же рационально себя вести, это касается всего населения, от детей до старших возрастных групп, если мы при этом будем увеличивать объемы тестирования, скрининговых и диагностических тестов, то в этом случае, по данным лучших групп прогнозирования, состоящих из математиков, биологов, где-то нам десять-четырнадцать дней до выхода на плато с этой инфекцией», — сказала Скворцова.

По словам главы ФМБА, снижение заболеваемости займет столько же времени, сколько ее рост. При этом на плато, по оценкам экспертов, Россия будет находиться до первой декады — середины июня, пояснила Скворцова.

Как не паниковать из-за коронавируса? ТОП простых и действенных советов от главного внештатного психиатра Минздрава России Зураба Кекелидзе.
⠀
Спокойствие удастся сохранить, если соблюдать все рекомендации❗️
⠀
В последние дни на всех нас льется огромный поток негативной информации. Статистика роста зараженных коронавирусом, данные о летальных исходах, полная безызвестность о сроках спада пандемии.
⠀
Как не поддаваться панике и справиться с тревогой в такое непростое время и сохранять здравый ум?
⠀
ВЫСЫПАТЬСЯ
⠀
Спать нужно не меньше 8 часов в сутки, потому что недосып усиливает стресс.
⠀
РАЦИОНАЛЬНО ПИТАТЬСЯ
⠀
Не надо есть ночью, не надо переедать — это усиливает нагрузку на организм.
⠀
ЗАНИМАТЬСЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ
⠀
Стресс редко положительно влияет на человека, но соблюдение привычного режима снижает его негативное воздействие.
— Да, возможно, вы привыкли ходить в спортзал, а сейчас он закрыт. Но это не значит, что нужно совсем забросить занятия — делайте упражнения дома, по крайней мере, то, что можете.
⠀
ОТВЛЕКАТЬСЯ НА ПРИЯТНЫЕ МЕЛОЧИ
⠀
Попробуйте пройти онлай-курсы. Займите себя чтением интересных книг, просмотром легких фильмов.
⠀
РАЗРАБОТАТЬ ЭКСТРЕННЫЙ ПЛАН НА СЛУЧАЙ ЧП
⠀
Самое страшное — неизвестность. Поэтому всем будет спокойней, если вы будете знать, как действовать в случае ЧП.
— Обсудите на семейном совете с родственниками, решите, что будете делать в экстренной ситуации. Это не землетрясение, когда нет времени обсудить действия. Приготовьте документы, чтобы не искать их. Продумайте, как вы разместитесь в квартире в случае, если кто-то заболеет, как будете соблюдать изоляцию, — говорит психолог
⠀
НЕ ВЕРИТЬ СОЦСЕТЯМ
⠀
Читайте официальную информацию и не распространяйте слухи — это только усиливает панику.
⠀
Придерживаясь этим простым советам, Вы облегчите и разнообразите период самоизоляции себе и близким.
⠀

Тест на антитела и можно ли заразиться повторно COVID-19?
⠀
Уже в первую декаду апреля 2020 года в России появится первая тест-система на антитела к коронавирусу COVID-19.
⠀
"Она будет зарегистрирована уже в эту пятницу, 10 апреля", — заверяет глава Роспотребнадзора Анна Попова.
⠀
По словам главного санитарного врач России повторных случаев заражения коронавирусом пока не выявлено, соответственно, велика вероятность того, что если человек уже переболел COVID-19, то у него вырабатывается иммунитет.

Обращение Президента России Владимира Путина в связи с распространением коронавирусной инфекции перед совещанием с губернаторами 8 апреля 2020 года.
⠀
Первые ключевые заявления:
⠀
- Нужно обеспечить повышенную готовность всех медучреждений. Необходимая поддержка уже выделена регионам, в том числе более 33 млрд рублей на разворачивание дополнительных коек и более 13 млрд рублей на аппараты ИВЛ, реанимобили и автомобили скорой помощи.
⠀
- Мы должны быть готовы бороться за жизнь каждого человека в каждом регионе.
⠀
- Губернаторы должны помнить об ответственности, дорожить каждым днем и каждым рублем.
⠀
- Более 10 млрд руб на выплаты врачам и медсестрам выделены и в ближайшее время поступят в регионы.
⠀
- С апреля на три месяца будет специальная федеральная выплата специалистам: для врачей - 80 тыс. руб. в месяц, для фельдшеров и медсестёр – 50 тыс. руб, для младшего медперсонала - 25 тыс. руб в месяц.
⠀
- Врачам скорой помощи – 50 тыс. руб в месяц, фельдшерам, медсестрам и водителям – 25 тыс. руб в месяц.
⠀
- Для этих работников будут повышенные страховые гарантии по аналогии с военными.
⠀
- Правительство РФ за 2 дня составит график перевода коек федеральных медучреждений под нужды регионов.

Что выбрать: медицинскую маску или респиратор?
⠀
❗️Для начала Вам необходимо определиться с целью приобретения❗️
⠀
Защитить себя или защиту от себя?
⠀
- Если говорить про респираторы, у которых есть клапан, то, когда мы вдыхаем, клапан закрывается и мы защищены, а когда мы выдыхаем, клапан открывается и наша аэрозоль попадет в воздух рядом с нами. Человек, который находится рядом с нами, становится незащищенным. То есть этот тип респираторов подходит только для защиты себя.
⠀
- Если мы используем медицинскую маску, мы защищаем и себя, и окружающих. Любая медицинская маска защищает от распространения инфекции носителем.
⠀
Врачи рекомендуют использовать медицинскую маску, потому что человек не знает, является ли он носителями вируса или нет.
⠀
В целях профилактики безопасности себя и окружающих, чаша весов склоняется в сторону МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ.

Рост числа молодых пациентов с коронавирусом связан с игнорированием правил самоизоляции и выездами на природу, об этом заявила главный внештатный специалист по инфекционным болезням Минздрава Елена Малинникова.
⠀
По ее словам, такая ситуация складывалась не только в Москве, но и в других регионах страны.
⠀
«Многие вышли на природу, было тепло, хорошо. И вот вам этот сегодняшний результат»,- подчеркнула Малинникова.
При этом она указала, что среди новых заболевших нет тяжелых пациентов.
⠀
Напоминаем вам, что человек, находящийся в режиме самоизоляции, должен избегать общественные места, в том числе и вылазки на природу, так как опасный вирус может настигнуть в любом месте. Призываем вас временно воздержаться от прогулок на солнышке и не пренебрегать правилами изоляции в целях собственной же безопасности.
⠀
При режиме самоизоляции на улицу можно выходить только в следующих случаях:
⠀
- для получения экстренной медицинской помощи;
⠀
- для поездки на работу;
⠀
- для похода в ближайший магазин или аптеку.
⠀

Ученые выяснили время сохранения коронавируса на различных поверхностях.
⠀
Исследования проводились в лабораторных условиях при комнатной температуре на различных поверхностях.
⠀
На использованных марлевых масках COVID-19 может сохраняться до недели.
⠀
На печатной и папиросной бумаге он держался менее трех часов.
⠀
На обработанной древесине и ткани - стандартной хлопчатобумажной лабораторной куртке - он исчез уже на второй день.
⠀
На стекле и банкнотах вирус все еще был заметен на второй день, но полностью исчез только на четвертый.
⠀
На нержавеющей стали и пластике он присутствовал от четырех до семи дней.
⠀
Эксперты также обнаружили, что обычные бытовые дезинфицирующие средства, включая отбеливатель, оказались эффективными в "убийстве" вируса. Тем не менее, мытье и дезинфекция рук остаются одними из самых простых и надежных способов избежать заражения.