Новости

Лишний жир мешает иммунитету❗️
⠀
Нездоровая пища серьезно увеличивает риски заражения COVID-19, сообщила в Facebook кардиолог Анна Солощенко.
⠀
Согласно рекомендациями врача, из рациона лучше убрать сладости, кондитерские изделия, сухофрукты, хлопья, сахар и другие быстрые углеводы.
⠀
Также следует воздерживаться от употребления копченостей, жареной пищи и фастфуда.
⠀
«Эти продукты всегда очень неполезны, а в период эпидемии — просто смерть для иммунной системы.
⠀
Все вышеперечисленное губит наш микробиом. То есть, по сути, нашу «армию» по защите от вируса», — объяснила Солощенко.
⠀
А вот продукты с витамином D, наоборот, более чем необходимы в период, когда все мы сидим дома и не можем получать его в необходимых количествах из солнечных лучей.
«Возможно, даже стоит принимать этот витамин вдобавок к продуктам, которые его содержат – печени трески, яйцам, жирной рыбе. Остальные витамины мы вполне можем получить с пищей. Главное, побольше разноцветных ягод и овощей, разнообразное питание», — подчеркнула кардиолог.
⠀
Также следует пить достаточно воды, чтобы предохранить слизистые и дыхательные пути от высыхания: это облегчает проникновение вирусов в организм.
⠀
Не стоит забывать и о физических нагрузках. «Лишний жир очень мешает иммунитету полноценно работать.
⠀
❗️Карантин – это не еда и сон. Зарядку можно делать и дома, а общее количество пищи нужно снизить, ведь дома снижены и затраты», — уверена Солощенко.

Врачи выявили новый симптом заражения коронавирусом❗️
⠀
Еще одним из симптомов коронавирусной инфекции может быть СЫПЬ НА НОГАХ.
⠀
К такому выводу, как сообщает издание Metro, пришли итальянские и испанские медики.
⠀
У каждого пятого итальянца, госпитализированного с COVID-19, наблюдаются проблемы с кожей, наиболее часто такой симптом встречается у детей и подростков.
⠀
В ассоциации педиатров Испании отметили, что сыпь при коронавирусе
похожа на ту, что сопровождает оспу или корь. Как правило, покраснения выступают на пальцах ног и впоследствии заживают, не оставляя следов.
⠀
Медики призвали людей со всей серьезностью отнестись к подобной сыпи и в случае ее появления самоизолироваться. При этом они рекомендуют не обращаться в медицинские центры только при наличии этого симптома, но, если он проявился, внимательно следить за состоянием здоровья

Биотехнологическая компания "Система-БиоТех" получила регистрационное удостоверение Росздравнадзора на тест-систему, предназначенную для диагностики коронавирусной инфекции, говорится в сообщении АФК.
⠀
Тест-система успешно прошла апробацию на реальном биоматериале, лабораторные клинические исследования и технические испытания на базе НИИ эпидемиологии и микробиологии им. Н.Ф. Гамалеи и Всероссийского научно-исследовательского и испытательного института медицинской техники.
⠀
По результатам контрольных процедур чувствительность теста подтверждена на уровне 100% в исследованной выборке образцов.
⠀
«Система обеспечивает высокую точность диагностики коронавируса путем лабораторного анализа биологического материала из рото- и носоглотки, в том числе, и у тех людей, кто переносит COVID-19 в легкой, почти бессимптомной форме", - отмечается в сообщении.
⠀

Президент России Владимир Путин поручил правительству РФ к 25 апреля подготовить поправки о повышении страховых гарантий врачам, которые борются с коронавирусом, до уровня, аналогичного страховым гарантиям военнослужащих.
⠀
"Правительству Российской Федерации принять решения, включая внесение изменений в нормативные правовые акты Российской Федерации, обеспечивающие установление врачам, среднему и младшему медицинскому персоналу, водителям автомобилей скорой медицинской помощи, деятельность которых непосредственно связана с оказанием медицинской помощи больным новой коронавирусной инфекцией (COVID-2019), страховых гарантий, аналогичных страховым гарантиям военнослужащих", - говорится в перечне поручений.
⠀
Об этом сообщает официальный сайт Кремля.

Американка стала первым человеком в мире, получившим экспериментальную вакцину от COVID-19.
⠀
Дженнифер Халлер рассказала о своих ощущениях.
"В первый день у меня была слегка повышенная температура. На второй день у меня сильно болела рука. Но на этом все — после этого все было в порядке", — сказала она, сравнив инъекцию с обычной прививкой от гриппа.
⠀
По словам Халлер, в участии в эксперименте она увидела возможность внести вклад в победу над COVID-19. При этом она выразила уверенность, что эффективная вакцина так или иначе будет создана. "Я буду гордиться тем, что была частью этого процесса", — добавила Халлер.
⠀
В ближайшее время 44-летней жительнице Сиэтла должны ввести вторую дозу вакцины. Она останется под наблюдением специалистов до весны 2021 года.
⠀
Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний в Сиэтле объявил о начале клинических испытаний вакцины от COVID-19 на людях в середине марта. За добровольцами, участвующими в тестировании, будут наблюдать в течение года.
⠀
Для испытания отобрали 45 добровольцев, каждый из которых получит по две инъекции вакцины с интервалом в 28 дней. Сами дозы у участников эксперимента будут различаться: 25, 100 и 150 микрограммов. Исследование оценит вакцину на безопасность и способность вызывать иммунный ответ, а также определит оптимальную дозировку.
⠀
Источник: Риа Новости

Ученые-офтальмологи из США, Канады, Великобритании и Автралии опубликовали в журнале Contact Lens & Anterior Eye рекомендации, как вести себя во время пандемии COVID-19 тем, кто носит очки или контактные линзы.
⠀
- Контактные линзы носить можно.
Нет никаких обоснованных научных доказательств, что пользователи контактных линз имеют повышенный риск заражения COVID-19 по сравнению с людьми, носящими очки. Выбор между очками и контактными линзами, по мнению ученых, должен полностью определяться рекомендациями врача и личными предпочтениями каждого.
⠀
- При использовании линз крайне важно соблюдать гигиену — тщательно мыть руки, брать линзы только сухими руками, обеспечивать правильное хранение линз и уход за ними, проводить дезинфекцию футляров для хранения линз, регулярную чистку очков, мыть их теплой водой с мылом.
⠀
- То, что обычные очки защищают от коронавируса — это миф. Никаких научных данных, подтверждающих это, нет.
⠀
- Для тех, кто носит очки или линзы, общее правило держать руки подальше от лица особенно актуально. Необходимо избегать прикосновения к своему носу, рту и глазам немытыми руками.
⠀
- Заболевшим людям лучше временно прекратить использовать контактные линзы и перейти на ношение очков. После полного излечения можно возобновить пользование контактными линзами, но уже новыми, и в новом футляре. Старые линзы и футляры нужно будет уничтожить.

Коронавирус может передаваться от человека к человеку на расстоянии 4 метров, заявил главный внештатный эпидемиолог Минздрава Николай Брико.
⠀
По его словам, это подтверждается исследованием Центра по предупреждению и контролю заболеваний США.
⠀
Специалисты CDC провели исследования для Всемирной организации здравоохранения и выяснили, что вирус может передаваться на четыре метра.
⠀
Коронавирус также может сохранять свою жизнеспособность в аэрозоли 30 минут, а то и 2-3 часа, а также на различных предметах - до нескольких дней. Брико отметил, что это важно, поскольку передача может происходить не только воздушно-капельным путем, но и контактным путем.
⠀
Источник: Стопкоронавирус.рф

Нередко симптомы и течение заболевания при коронавирусе сравнивают с гриппом. Но, стоит помнить, что у данных вирусных заболеваний есть как сходства, так и различия!
⠀
Обе инфекции относятся к группе респираторных, тем не менее существуют важные различия с точки зрения вирусных возбудителей и их распространения.
⠀
СХОДСТВА возбудителей коронавируса и гриппа:
⠀
- Оба вируса вызывают респираторные заболевания с вариантами течения от бессимптомного или легкого до тяжелого, либо со смертельным исходом;
⠀
- Оба вируса передаются при контакте, воздушно-капельным путем и через загрязнённые предметы;
⠀
- Имеют похожий спектр симптомов;
⠀
РАЗЛИЧИЯ возбудителей коронавируса и гриппа:
⠀
- К важным различиям можно отнести темпы передачи инфекции. Средняя продолжительность инкубационного периода (время от момента заражения до возникновения симптомов) и время генерации (время между заражением одного человека и заражением другого) при гриппе меньше. По оценкам, время генерации при коронавирусе составляет 5–6 дней, тогда как при гриппе оно составляет 3 дня;
⠀
- При гриппе заболевшие дети - это один из существенных источников распространения инфекции, тогда как в случае с коронавирусом дети реже болеют, чем взрослые;
⠀
- В группе риска по гриппу находятся дети, беременные женщины, лица с хроническими заболеваниями и иммунодефицитом, пожилые люди. В группе риска короновирусной инфекции — пожилые люди и люди с сопутствующими заболеваниями;
⠀
- В отличие от гриппа, коронавирус вызывает более тяжелые формы болезни. 15 % случаев являются тяжелыми и требуют оксигенации, а 5 % — критическими, требующими вентиляции. 80 % случаев заражения коронавирусом — легкие или бессимптомные;
⠀
- Смертность от коронавирусной инфекции выше, чем от гриппа. Общий коэффициент смертности — 3-4 %.Для сезонного гриппа смертность составляет до 0,1 %;
⠀
- В настоящий момент в мире разрабатывается 20 вакцин против коронавирусной инфекции и ряд терапевтических средств, однако ни одно из них пока не получило лицензию. В то же время против гриппа разработаны и применяются вакцины.

Вакцина от КОРОНАВИРУСА еще не изобретена, а значит нет конкретного препарата, способного излечить от опасного вируса. Однако, если у вас хороший иммунитет, то шансы избежать заражения довольно высоки. Сейчас, в разгар пандемии, все бросились укреплять иммунную систему с помощью имбиря. К счастью, имбирь не единственный продукт, способный повысить иммунитет. Природа богата на фрукты, ягоды и овощи, составляющие достойную конкуренцию имбирю.
Специально для вас мы составили список продуктов, ровно как и имбирь, если не лучше, поддерживающих и повышающих иммунитет.
⠀
Первыми в нашем списке ФИТОНЦИДЫ — летучие биологически активные вещества, эфиры, обычно с ними связан горький, острый, пряный вкус. Они разрушают вирусы. Кроме имбиря, ФИТОНЦИДАМИ очень БОГАТЫ ЛУК, ЧЕСНОК, РЕДИС, РЕДЬКА, КАПУСТА.
⠀
КУРКУМА
Противовоспалительный эффект позволяет снизить избыточный ответ организма на проникновение вируса. Им обладает куркума. Куркуму в этом плане даже называют первым противовоспалительным продуктом
⠀
МЁД 
В нем богатый состав необходимых микроэлементов, углеводов, ферментов, аминокислот. Чтобы оставаться здоровым, достаточно каждый день принимать по одной столовой ложке продукта, а чтобы было не так сладко, можно сочетать его с чаем и лимоном.
⠀
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ 
В состав зеленого чая входит более 500 различных полезных элементов, есть в нем и компоненты, поддерживающие иммунитет: минералы и полифенолы.
⠀
ШИПОВНИК 
Шиповник отличается повышенным содержанием витамина С — в этой ягоде его в 40 раз больше, чем в лимонах и черной смородине.
⠀
МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ 
Каждодневное употребление кефира, молока, йогурта способно существенно поддержать иммунитет. Важно, чтобы йогурт был натуральным, без красителей и консервантов.
⠀
ГРЕЦКИЙ ОРЕХ
Он содержит витамины С, В, Е, магний, железо, фосфор и полиненасыщенные жирные кислоты. Помогает укрепить иммунитет и устраняет авитаминоз.

Как определить, что антисептик настоящий? Чем он отличается от обычного геля для рук?
⠀
 "Правильный" антисептик должен иметь наименование "средство дезинфицирующее". На его этикетке должно быть указано, что он предназначен для гигиенической обработки рук.
⠀
Что должно содержаться в эффективном дезинфицирующем средстве?
⠀
- В эффективном кожном антисептике, вне зависимости от формы его выпуска (гель, салфетки и т.д.), должны содержаться антимикробные действующие вещества, например, спирты, которые являются наиболее предпочтительными с точки зрения эффективности и безопасности. Для обеспечения быстрого антимикробного действия их содержание должно быть не менее 60%.
⠀
Как часто мы дезинфицируем свой санитайзер?
⠀
- Дезинфицируя все вокруг, санитайзер сам остается рассадником различных бактерий. Никто не задумывается о том, что мы берем санитайзер грязными руками и кладем его в различных далеко не стерильных местах. Поэтому введите за правило - дезинфицируя руки, заодно протереть и санитайзер