ГлавнаяНовостиО ЦентреРабота центраДля населенияДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ И ПРОФИЛАКТИЧСЕКИЙ ОСМОТР
Минздрав ЧР
НМИЦМП
-
Веб-ссылка

Новости

12 ноября 2018 г.
Поздний ужин

Поздний прием пищи приводит к развитию хронических заболеваний, подтвердило новое исследование.
Прием пищи поздним вечером или ночью связан с повышенным риском сердечных заболеваний, говорится в исследовании, представленном на ежегодной встрече Американской кардиологической ассоциации.
⠀Современный образ жизни часто связан с тем, что люди ложатся спать поздно. Соответственно, последний прием пищи у них может приходиться на поздний вечер. Ученые попытались проследить, как это влияет на развитие ожирения, высокого кровяного давления, диабета и болезней сердца.

В исследовании использовали данные 12700 латиноамериканских граждан США в возрасте от 18 до 76 лет. Было обнаружено, что половина этих людей употребляла не менее 30% своего суточного рациона после 18:00.

У этих участников исследования на следующее утро наблюдался высокий уровень сахара в крови натощак, что считается признаком преддиабета. У них также были повышены уровень инсулина и кровяное давление, говорится в статье, опубликованной в журнале Live Science.

У 70% людей с преддиабетом впоследствии развивается диабет 2 типа, напоминают врачи. Он является фактором риска сердечных заболеваний.

У людей, склонных обильно ужинать после 18:00, на 23% чаще развивалась гипертония. Особенно склонны к развитию гипертонии оказались женщины.

Человеческий организм, напоминают врачи, имеет свой суточный ритм, связанный с интенсивностью освещения. Если человек не живет по законам светового дня, его внутренние «часы» дают сбой, что приводит к проблемам с метаболизмом и увеличивает риск развития хронических заболеваний.


12 ноября 2018 г.
Всемирный день борьбы с пневмонией

Всемирный день борьбы с пневмонией, который отмечается ежегодно 12 ноября, появился в календаре по инициативе Глобальной коалиции против детской пневмонии.
- Пневмония — серьезное заболевание чаще всего инфекционного характера, имеющее тяжелое течение и чреватое многими осложнениями. Пневмония является одной из форм острой респираторной инфекции, воздействующей на легкие. Легкие состоят из мелких мешочков, называемых альвеолами, которые при дыхании у здорового человека наполняются воздухом. - При пневмонии альвеолы заполняются гноем и жидкостью, что делает дыхание болезненным и ограничивает поступление кислорода.Пневмония чаще всего поражает детей, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой. Многие эксперты в области медицины называют пневмонию «главной убийцей» детей в возрасте до 5 лет. Ежегодно пневмония уносит жизни примерно 1,1 миллиона детей. У взрослых группу риска составляют лица старше 65 лет, лица, имеющие негативные социально-бытовые условия жизни, недостаточное питание; пациенты с серьезными хроническими заболеваниями (диабетом, почечной недостаточностью, хроническими заболеваниями легких и ослабленным иммунитетом), с малоактивным образом жизни.
- Несмотря на все усилия, предпринимаемые врачами по всему миру, пневмония до сих пор остается одним из самых распространенных заболеваний.
- Согласно статистике от воспаления легких ежегодно умирает более двух миллионов человек. Это больше, чем СПИД, малярия и корь вместе взятые. По данным Всемирной организации здравоохранения, пневмония занимает 4-е место в структуре причин смертности, в связи с этим повышение качества оказания помощи больным с внебольничной пневмонией является одной из основных задач различных организаций.
Впрочем, эту болезнь можно предупредить с помощью довольно простых мер, например иммунизации и хорошего питания.


08 ноября 2018 г.
Семинар в ГГНТУ

ГКУ «Республиканский центр медицинской профилактики» провёл мероприятие для студентов Грозненского Государственного Нефтяного Технического Университета, направленное на повышение осведомлённости студентов о проблеме инсульта и инфаркта миокарда, необходимости своевременного прохождения диспансеризации и профилактических медицинских осмотров, а также знаний признаков инсульта и инфаркта миокарда, порядка самостоятельных действий и действий окружающих в случае их появления. В ходе мероприятия был роздан информационный материал.


07 ноября 2018 г.
Семинар в ЧГУ

Сегодня, в рамках реализации «Комплекса мер, направленных на снижение смертности населения Чеченской Республики на 2015-2018годы», утвержденных
постановлением Правительства Чеченской Республики от 03.11.2015г. №203 ГКУ «Республиканский центр медицинской профилактики» в Чеченском Государственном Университете провел мероприятие направленное на повышение осведомленности студентов о проблеме инсульта и инфаркта миокарда. Студентам были подробно разъяснены первые признаки инсульта и инфаркта миокарда, порядок самостоятельных действий и действий окружающих в случае их появления, а также значимость раннего выявления факторов риска и мерах профилактики инсульта и инфаркта миокарда.


02 ноября 2018 г.
Профилактика Гриппа

Грипп – это острое инфекционное заболевание, вызванное вирусами группы А, В или С. 
В зимнее и осеннее время увеличение частоты заболеваемости этим вирусом объясняется тем, что большие группы людей на протяжении длительного отрезка времени находятся в закрытых помещениях. Грипп может осложняться разнообразными патологиями как в раннем периоде (обычно вызваны присоединившейся бактериальной инфекцией), так и позднее. Тяжёлое осложнение гриппа обычно встречаются в детей младшего возраста, пожилых и ослабленных лиц, страдающих хроническими заболеваниями различных органов.
Механизм передачи гриппа – аэрозольный, вирус распространяется воздушно-капельным путем. Выделение происходит со слюной и мокротой (при кашле, чихании, разговоре), которые в виде мелкого аэрозоля распространяется в воздухе и вдыхается другими людьми. В некоторых случаях возможна реализация контактно-бытового пути передачи (преимущественно через посуду, игрушки).

Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав. Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией.

Некоторые правила профилактики гриппа и укрепления организма:
- Возвратившись домой с улицы, необходимо обязательно помыть руки с мылом, причём рекомендуется мыть руки чуть ли не до локтей.
- Очень полезно для профилактики гриппа у детей и у взрослых промывание носа.
- Перед приёмом пищи, которая находилась до этого на прилавке, рекомендуется хорошо промыть её под струёй воды.
- Важно для сохранения здоровья соблюдать правила здорового образа жизни: заниматься регулярно физкультурой на свежем воздухе; избегать всевозможных стрессов; бросить курить, ведь курение значительно снижает иммунитет.
Внимательно следите за своим состоянием, чтобы при возможном ухудшении самочувствия своевременно обратиться к врачу и получить необходимое лечение.


29 октября 2018 г.
«Инсульт. Первая помощь при инсульте»

Сегодня, в Министерстве Культуры Чеченской республики прошло мероприятие посвящённое Всемирному дню борьбы с инсультом. В ходе мероприятия была прочитана лекция на тему: «Инсульт. Первая помощь при инсульте». Среди участников был проведён социальный опрос по проблеме инсульта путем анонимного анкетирования. Участники имели возможность проверить цифры своего артериального давления и получить информационный материал, разработанный сотрудниками ГКУ «Республиканский центр медицинской профилактики».


29 октября 2018 г.
Всемирный день борьбы с инсультом

Ежегодно 29 октября во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с инсультом, который был установлен Всемирной организацией по борьбе с инсультом в 2006 году.


Инсульт — это состояние, при котором в результате прекращения поступления крови в головной мозг из-за закупорки артерии или излития крови через разрыв стенки сосуда происходит повреждение или гибель нервных клеток.
- Какие основные факторы риска инсульта?
- Артериальная гипертония;
- Сахарный диабет;
- Повышенный уровень холестерина;
- Ожирение;
- Отсутствие физической активности;
- Употребление алкоголя;
- Курение.
Таким образом, для предупреждения инсульта необходимо постоянно контролировать уровень артериального давления и вести дневник артериального давления и частоты сердечных сокращений, фиксировать наличие нарушений сердечного ритма. Необходимо поддерживать оптимальный уровень глюкозы крови и холестерина. Крайне важно отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, соблюдать рекомендации врача, поддерживать высокий уровень физической активности, бороться с ожирением.
Можно выделить шесть симптомов мозгового инсульта, которые могут проявляться как в изолированном виде, так и в определенном сочетании друг с другом:
1. Внезапно возникшая слабость, онемение, нарушение чувствительности в руке и/или ноге (чаще на одной половине тела);
2. Внезапно возникшее онемение и/или асимметрия лица;
3. Внезапное возникшее нарушение речи (невнятная речь, нечеткое произношение);
4. Внезапно возникшие трудности с ходьбой, головокружение, потеря баланса и координации;
5. Внезапная очень сильная головная боль.
 Этот недуг и по сей день остается одной из главных причин смерти и инвалидности как в мире, так и в России. По данным ВОЗ, в результате инсульта умирают 6,7 миллиона человек в год во всем мире. На сосудистые заболевания приходится более половины смертей, причем, если недавно инсульт встречался, в основном, у пациентов старше 55-60 лет, то в настоящее время около трети случаев приходится на людей в трудоспособном возрасте (30-40 лет).
Девиз Всемирного Дня борьбы с инсультом в 2018 году: «Мы сильней инсульта!».


24 октября 2018 г.
Семинар "Инсульт. Оказание доврачебной и первой врачебной помощи при инсульте "

В рамках реализации мероприятий Планов снижения смертности от основных причин и достижения показателей 19 сигнальных индикаторов.
- Во исполнение письма заместителя министра здравоохранения Российской Федерации  О.О.Салагай № 28- 2/10/2-1812 от 22 марта 2018 года по активизации работы по снижению смертности населения от сердечно-сосудистых заболеваний.
- Согласно «Плану реализации мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни граждан Чеченской республики, включая популяризацию культуры здорового питания, спортивно - оздоровительных программ, профилактику алкоголизма и наркомании, противодействие потреблению табака на 2018 год» ГКУ «Республиканский центр медицинской профилактики» провёл семинар на тему: «Инсульт. Оказание доврачебной и первой врачебной помощи при инсульте» для заместителей главных врачей, заведующих отделений (кабинетов) медицинской профилактики, врачей - неврологов, терапевтов.


16 октября 2018 г.
Всемирный день здорового питания

Всемирный день здорового питания отмечается ежегодно 16 октября.

Питание – один из наиболее важных аспектов здорового образа жизни. В организме человека нет практически ни одного органа и системы, нормальная жизнедеятельность которых не зависела бы от питания. - По данным Всемирной организации здравоохранения, 80 процентов всех заболеваний связаны в той или иной степени с питанием, а 40 процентов из них связаны напрямую с фактором питания человека. В настоящее время научно доказана связь между питанием и развитием основных хронических неинфекционных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и некоторых онкологических, которые являются двумя ведущими причинами преждевременной смертности в мире и в России.
Рацион питания современного человека крайне несбалансирован. По данным Всемирной организации здравоохранения человечество переедает крахмалосодержащих продуктов (хлеба, картофеля) - на 10%, сахара - на 30 - 35%; недоедает мяса - на 25%, молока - на 30%, овощей и фруктов - на 45 - 50%.
Несбалансированный рацион питания способствует появлению избыточного веса и ожирения. Среди нездоровых пищевых привычек, в первую очередь, выделяются: нерегулярное питание, питание "на ходу", потребление несвежей, сомнительного качества еды. ♻️Основу рационального питания составляют три принципа:
- энергетическое равновесие (когда энерготраты организма равны количеству энергии, получаемой с пищей);
- сбалансированность рациона по основным нутриентам (белкам, жирам, углеводам, микро- и макроэлементам, а также витаминам);
- соблюдение режима питания.

Здоровое питание – лучшая профилактика сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных, онкологических заболеваний. Кроме того, оно способствует хорошему самочувствию, здоровой активности и улучшению качества жизни в целом. Фактически вся наша жизнь зависит от того, что мы едим. Поэтому не стоит жалеть сил и времени на приготовление свежей и здоровой пищи.


15 октября 2018 г.
Всемирный день борьбы с раком молочной железы

15 октября, в 44 странах мира проводится Всемирный день борьбы с раком молочной железы.
Болезнь стремительно молодеет: все чаще она обнаруживается у людей в возрасте до 40 лет. Каждая 8-я женщина на протяжении жизни рискует заболеть раком молочной железы. 
90 % всех случаев рака молочной железы диагностируется у женщин после 40 лет. Максимальная заболеваемость отмечается в возрастном интервале 40-60 лет. В этот период происходят гормональные изменения, что обуславливает снижение защитных возможностей и устойчивости гормональной системы. Рак молочных желез встречается и у мужчин. Многие мужчины даже не подозревают о возможности развития у них такого заболевания. Именно поэтому они не сразу обращаются к врачам, что ведет к поздней диагностике, несвоевременному началу лечения и плохим терапевтическим результатам.
Специфической профилактики на сегодняшний день не существует, но есть меры, которые помогут снизить риск развития рака молочной железы, особенно если вы находитесь в группе риска:
- Грудное вскармливание. Доказано положительное влияние грудного вскармливания на организм женщины. Поэтому если объективных причин нет, старайтесь сохранить грудное вскармливание как можно дольше.
- Правильное сбалансированное питание. Наши пищевые привычки формируются с детства, поэтому перестраивайтесь и приучайте своих детей питаться правильно.
- Физическая активность, помогающая поддерживать организм в хорошей физической форме. Ежедневная умеренная физическая нагрузка в течение 30-60 минут поможет сохранить грудь здоровой.
- Отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
- Исключение воздействия прямых солнечных лучей.
- Ежегодное профилактическое обследование.
Как правило, в своей ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если женщина не проходит регулярно маммологических и маммографических обследований, то чаще всего она не замечает начала болезни и обнаруживает ее на поздней стадии.
Своевременная диагностика рака груди спасает жизни.



Количество просмотров: Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
Контакты
Поиск по сайту
Медицинский Вестник ЧР
МИАЦ ЧР
-
ПРОСМОТРЫ
наш почтовый индекс 364047...
Открыть раздел Контакты